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如果在拼多多上收不到验证码，想更改手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录拼多多：使用现有的账号登录拼多多平台。
2、进入个人中心：在拼多多的主界面，点击右下角的“个人中心”进入个人中心界面。
3、修改绑定手机号：
在个人中心界面，找到并点击“设置”或“账户设置”选项。
在账户设置或绑定手机一栏中，选择“修改绑定手机号”。
根据提示输入新的手机号码并验证身份。
4、接收验证码：在更改手机号后，系统会向新手机号发送验证码，用于验证身份并确认更改。
5、完成更改：按照提示输入验证码，完成手机号的更改操作。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以通过拼多多的官方客服渠道寻求帮助，确保输入的新手机号码是正确的，并且该号码能正常接收验证码。
步骤可能因为拼多多版本更新或界面变化而略有不同，建议根据实际的页面和操作提示进行操作。